Idag jobbar jag med mig själv,

Jag har märkt att mitt positiva humör vart alltmer flyktigt, och att saker som egentligen inte är jobbiga, blivit det. Så det är dags för en förbättring, idag har jag tre meningar som jag upprepar med jämna mellanrum för mig själv. Och dem hjälper faktiskt! Det var lättare att komma upp ur sängen, och jobbet känns givande och lätt. Så när det känns tungt eller att jag är påväg tillbaks i gamla hjulspår, upprepar jag bara för mig själv;

• Du är duktigt och du kan
• Du påverkar ditt eget liv
• Du vill göra gott, och tror bra om människor

Har du någonting som funkar när du känner dig låg?