Färdigstretchad,

Testade lite nya grejer idag under stretchingen. Och kan konstatera: vänsterfoten kommer till toppen av skallen, inte långt kvar till att få foten bakom huvudet! Samma sak gäller högerfoten, men det tar emot lite mer. Fett coolt. Visste inte att jag var SÅ flexibel heller.

Träningen var som vanligt galet kul. Kan inte förstå hur någonting kan göra en så glad som aiki-jitsun gör mig! Idag körde vi vanlig uppvärmning, lite kast (osoto gari, o goshi) sen markarbete. Min personliga favorit! Hihi. Fick som vanligt öva med 80-90kg karlar, vilket är sjukt bra för min styrka. Vi avslutade passet med lite sparring, först hamnade jag med David(ca40-45år gammal, 80-85kg, 180cm lång och riktigt stark) han musklade sig fram där hans teknik felade och jag var tvungen att klappa av då han vid ett tillfälle mosade mitt huvud. Mindre angenämt, men men. Efter det sparrades jag med Sensei(ca 35-40år, 70-75kg även han stark men vi är lika långa och han är inte lika tung att hamna under) det gick riktigt bra och jag fick öva lite mer på att hitta positioner och övergångar mellan dem. Riktigt riktigt bra pass, kände mig pigg som bara den! Log hela vägen hem och sjöng med i alla låtar på radion... högt!

I övrigt så är allt finemang. Jag hade några sköna dagar ledigt (tors-sön) förra veckan och jobbdagen idag gick bra den med. Jag är så sjukt fäst vid "mina" barn alltså. Varje gång de gör någonting bra, säger något klokt/roligt eller snällt, blir jag alldeles varm inombords. Att jobba med dem är 95% av tiden ett rent nöje!

Resten av veckan består av jobb, träning och ännu mer träning(gitarr dvs). Ser redan fram emot onsdagspasset med Senpai Greg. Helt klart höjdpunkten på tränings-veckan! Troligtvis kommer lite fler blåmärken att blomma på mina lemmar och krypavståndet till bilen kommer att kännas som ett marathon. Men vad gör det? Jag kommer att må så galet bra då jag levt igenom det och gjort mitt allt!

Sen till något mindre roligt:

Farmor lilla! Mamma berättade vad som hänt, stackars dig! Men du är stark och efter operation och några rehabiliterings-veckor så kommer du att vara starkare än någonsin!! Det vet jag! Tänker massor på dig och farfar! Varma hälsningar här från massachusetts/ Lisa

Nu är det dags för en dusch!

Tjenixen, Lisa